Az aura �s a csakr�k

• Az aura a l�nyeket k�r�lvev� energiamez�.
• Az aura elnevez�s a g�r�g aura sz�b�l ered, melynek jelent�se: szell�.
• Ez az energiamez� �leth�en mutatja ment�lis, fizikai �s spiritu�lis eg�szs�g�nket.
• Az aura sz�neket is tartalmaz, amelyeket a f�ny h�v �letre.

Az aur�nak h�t r�tege van �s k�p alak� �rv�nyek is vannak benne, amelyeket csakr�knak nevez�nk. 

1.r�teg: �tertest (szerkezete hasonl� a fizikai testhez, tartalmazza az anat�miai k�pletekhez)

2.r�teg: asztr�ltest (k�veti a test k�rvonalait, folyamatosan kavarg� sz�nes felh�k alkotj�k)

3.r�teg: ment�ltest (s�rg�s sug�rz� f�nyk�nt jelenik meg, gondolatform�kat tartalmaz)

4.r�teg: fels� asztr�l (r�zsasz�nes f�ny hatja �t, �rzelmek l�that�ak benne)

5.r�teg: fels� ment�l (a test mint�j�t tartalmazza, s�t�tk�kes sz�n�)

6.r�teg: mennyei test (pasztelsz�nek l�that�ak benne)

7.r�teg: spiritu�lis test (arany-ez�st f�msz�lakb�l �ll� burok) 

A csakr�k vitaliz�lj�k az energiatesteket, el�seg�tik a tudat aspektusainak a fejl�d�s�t �s biztos�tj�k az aurar�tegek k�z�tti energia�tvitelt.

F� csakr�k:

1. Gy�k�rcsakra.

• Sz�ne: v�r�s.
• A gerinc alj�n�l helyezkedik el.
• A fizikai val�s�gban val� �lni akar�shoz kapcsol�dik, a vitalit�st biztos�tja.
• �l�nknek, energi�val teltnek �rezz�k magunkat t�le.
• �rzelmi szinten b�tors�got, kitart�st biztos�t. F� szerepet j�tszik a t�l�l�sben, mivel ir�ny�tja, hogy egy adott helyzetben a harcot vagy a t�l�l�st v�lasztjuk-e.
• El�gtelen m�k�d�se eset�n idegesek, bizonytalanok vagyunk. Ha fokozottan m�k�dik: egocentikus zsarnokk� v�lhatunk. 

2. Szakr�lis csakra.

• Sz�ne: narancs.
• A keresztcsont, a veset�j�k szintj�n helyezkedik el, p�r centim�terre a k�ld�k alatt.
• A m�sik nem ir�nti szeretet t�kr�zi.
• Ez a csakra a test folyad�kh�ztart�s�ban �rdekelt.
• A szexualit�st, a kreativit�st �s az �rzelmi egyens�lyt k�pviseli.
• Serkenti az optimizmust �s �rzelmi szinten a rem�nyt.
• Ha a csakra m�k�d�se cs�kkent, betegs�gek alakulnak ki, melyek a harag, neheztel�s, frusztr�ci� negat�v �rzelmeib�l t�pl�lkoznak. Ilyen pl. az arthritis.
• Ha a csakra t�ltel�tett, illetve ha az itt felhalmozott energia �raml�sa g�tolt, az ember manipul�l�, agressz�v lesz. 

3. Napfonat csakra.

• Sz�ne: s�rga.
• A solar plexus szintj�n tal�lhat�.
• Harmonikus m�k�d�se azzal a tudattal aj�nd�kozza meg az embert, hogy ismeri saj�t hely�t a vil�gegyetemben.
• Melegs�get, elegend� �nbecs�l�st, boldogs�got ny�jt a sz�munkra.
• A szemekkel is �sszef�gg�sben �ll, hiszen, ha boldogok �s el�gedettek vagyunk sokkal f�nyesebben l�tjuk a vil�got.  
• Ez a csakra �rz�kenys�g�re is utal, �rzelmi szinten megteremti az optimizmust, a magabiztoss�got.
• Ha a szem�ly negat�van �l, rosszindulat �s harag halmoz�dhat fel benne. El�gtelen m�k�d�s eset�n nincs �nbizalmunk, zavarodott� v�lunk. T�lzott m�k�d�skor munkam�ni�s, maximalista lesz az ember.

4. Sz�vcsakra.

• Sz�ne: z�ld.
• A mellkas k�zep�n helyezkedik el a sz�v szintj�n.
• A szeretet k�zpontja, melyen kereszt�l sz�lakat kapcsolunk azokhoz, akiket szeret�nk. A harm�ni�val, j�indulattal, meg�rt�ssel, a tapint�s �rz�k�vel �ll kapcsolatban.
• �rzelmi szinten e csakra hat�s�ra megn� az emberben a k�ny�r�let, �nelfogad�s �s a m�sok ir�nti tisztelet.
• Akinek a sz�vcsakr�j�ban g�tolt az energia�raml�s hajlik a t�l�rz�kenys�gre �s sz�ks�g�t �rzi, hogy folyton adjon, sajn�lja mag�t �s �lland�an f�l.
• A legt�bb m�sokt�l f�gg� egy�nnek el�gtelen�l m�k�dik a csakr�ja. T�ltel�tetts�g eset�n az ember birtokl�, k�vetel�z� lesz. 

5. Torokcsakra.

• Sz�ne: k�k.
• A torok szintj�n helyezkedik el.
• A meg�rt�s, a befogad�s, a dolgok kimond�sa, a szem�lyes sz�ks�gletek�rt val� felel�ss�gv�llal�s �s az asszimil�ci� tartozik ide.
• L�nyeges szerepet t�lt be a harmadik szem csakra eszm�inek �s gondolatainak a k�zvet�t�s�ben a n�gy als�bb csakra fel�.
• A kommunik�ci� �s az �nkifejez�s csakr�ja.
• �rzelmi szinten fokozza az idealizmust, a szeretetet �s a meg�rt�st.
• Kiegyens�lyozott �llapotban a csakra el�gedetts�get, b�k�s �rtelmet, a j� id�z�t�s k�pess�g�t �s er�s hitet ny�jt.
• Fokozott m�k�d�sekor az ember arrog�ns, dogmatikus �s szarkasztikus.
• El�gtelen m�k�d�skor gyeng�k, megb�zhatatlanok lesz�nk. 

6. Harmadik szem csakra.

• Sz�ne: indig�k�k.
• A homlok szintj�n, a szem�ld�k�k k�z�tt helyezkedik el.
• A ment�lis fogalmak k�pi megjelen�t�s�vel kapcsolatos, mag�ba foglalja azt is, hogy milyen az egy�n elk�pzel�se a val�s�gr�l, az univerzumr�l.
• M�gikus er�k�zpont �s egyben ez a v�grehajt� akarati k�zpont is.
• Ez a csakra ir�ny�tja az �rtelmet �s egyben a t�bbi csakr�t is ellen�rz�se alatt tartja.
• �rzelmi szinten seg�t jobban meg�rteni a h�tk�znapi �let�nket, az�ltal, hogy tudatos�tja benn�nk a spiritu�lis term�szet�nket. Az intu�ci�k k�zpontja.
• T�lm�k�d�s eset�n az ember b�szke, ellentmond�st nem t�r�, manipul�l� lesz. Alulm�k�d�s eset�n az ember �nbizalomhi�nyos, gy�va cs�dt�meg lesz. 

7. Koronacsakra.

• Sz�ne: viola/feh�r.
• A fejtet�n helyezkedik el.
• Az egy�n spiritualit�shoz val� viszony�val �s l�nye fizikai, �rzelmi, ment�lis, spiritu�lis integr�ci�j�val van kapcsolatban. Itt kapcsol�dik az energiarendszer a fels�bb energi�khoz.
• Kiegyens�lyozza �s harmoniz�lja term�szet�nk bels� �s k�ls� jellegeit.
• Ha a csakr�ban felhalmoz�dott energia �raml�sa blokkolt, frusztr�ltak, rombol�ak �s levertek lesz�nk, kialakulhatnak migr�nes fejf�j�sok. Ha el�gtelen a koronacsakra m�k�d�se, visszah�z�d�v�, hallgatagg� v�lunk, �let�nk �r�mtelen lesz.

Gyakorlatok   

1. Stressz, felgy�lemlett d�h levezet�se

A gyakorlat b�rhol, b�rmilyen testhelyzetben v�gezhet� (ak�r buszmeg�ll�ban �llva is).

• Csukjuk be a szem�nket,
• eressz�nk az aur�nkb�l k�pzeletbeli gy�kereket a F�ldbe �s ezeken kereszt�l engedj�k ki magunkb�l a felgy�lemlett stresszt �s
• k�pzelj�k el, hogy a F�ld elvezeti �s megsemmis�ti azt.
• A felgy�lemlett d�h olyan gyorsan fog t�vozni, mintha ahogyan a leveg� t�vozik a lufib�l, amikor kisz�rjuk egy nagy t�vel.
• Nagyon fontos, hogy ha a F�ld elvezette a r�nk k�ros energi�kat, akkor h�zzuk vissza a k�pzeletbeli gy�kereket,
• majd al�zattal �s h�l�val k�sz�nj�k meg a F�ldnek, hogy seg�tett nek�nk.

2. Csakratiszt�t�, energia�raml�st seg�t� gyakorlat

• Lazuljunk el medit�ci�ban, majd
• k�pzelj�nk el egy nagy henger alak� szivacsot, amelyb�l mennyei f�ny �rad.
• Fogjuk ezt a szivacsot �s alaposan oda-vissza h�zkodjuk �t a h�t f� csakraponton.
• �gy minden szennyez�d�st ki lehet tiszt�tani bel�l�k.
• Majd a szok�sos m�don fejezz�k be a medit�ci�t. 

3. Energiagy�jt� gyakorlat

Keress�nk b�rmilyen olyan �l�l�nyt vagy t�rgyat, amelyet sz�pnek tal�lunk.

• Ha kiv�lasztottuk a megfelel� t�rgyat vagy �l�l�nyt, akkor kezdj�k el csod�lni a bel�le �rad� sz�ps�get. Ny�ljunk ki, amennyire csak tudunk, �s ne koncentr�ljuk m�sra, csak arra, hogy az a valami vagy valaki milyen sz�p.
• Ha megfelel�en nyitottak vagyunk �s m�lyen be tudjuk fogadni a sz�ps�get, akkor �rezni fogjuk, hogy az a sz�p annyira sz�p, hogy a csod�lat�nak �rz�se m�r a mellkasunkban l�ktet �s fesz�t.
• Ha ezt �rezz�k, akkor csin�ljuk m�g tov�bb, mert k�zben az aur�nk energi�t sz�v mag�ba �s �rezni is fogjuk, hogy jobban vagyunk, er�sebbek vagyunk.
• Ha m�r tel�t�dt�nk akkor m�g mindig folytassuk tov�bb �s a tov�bbiakban �rkez� energi�t sug�rozzuk vissza az �ltalunk kiv�lasztott �l�l�nynek vagy t�rgynak, hogy � is j�l �rezze mag�t.    

   

Forr�s:  www.venia.atw.hu